最新出炉的一项针对上海十万名心血管疾病患者《心血管疾病大调查》显示，男性心血管疾病的发病年龄明显早于女性。而心肌病等心血管疾病更是对身在职场的“爸爸们”青睐有加。 男性发病早且多 据了解，此次调查由国际心胸专家俱乐部发起。俱乐部随机抽取了定点医院之一的上海远大心胸医院十年来10万名门诊心脏疾病患者样本。其中，70岁以上27%，51至70岁45%，50岁以下28%。 此次调查中，对于心脏病患者性别分析结果显示，男性出现心脏疾病的年龄明显早于女性，且部分心脏疾病明显“偏好”男性。其中，心肌病发病率的男女之分最为明显，男性心肌病的患者量是女性的1.5倍。尤其在21岁至30岁及31岁至40岁年龄段中，男性心肌病的发病人数是女性的3倍左右。 55岁之前的年龄段中，男性心脏疾病的发病人数远高于女性，55岁以上的患者数量则趋于男女持平。以冠心病为例，55岁以上的患者数量基本男女持平，但在55岁之前各年龄段中，男性冠心病患者数量几乎都是女性的2倍以上。 男性不良生活习惯多 通常男性的不良的生活习惯多于女性，如吸烟、酗酒、饮食无度等；加之男性来自工作、生活的压力大于女性等都是导致男性心脏疾病较女性高发的主要原因。 “由于长期过度饮酒导致的‘酒精性心肌病’是最典型的男性高发的心肌病。”上海远大心胸医院院长孙宝贵表示，一般来说，出现酒精性心肌病的患者，多数都是常年饮酒。“这部分病人可能出现心悸、胸闷甚至晕厥，有可能出现心力衰竭或心律失常，同时还往往伴有肝脏病变。” 改变不良习惯避免精神紧张每天快走半小时 “雌激素对女性心脏的保护作用毋庸置疑。”孙宝认为，“先天优势”使得年轻女性心脏疾病的发病率低于男性。 专家建议，男性除了改变不良生活习惯之外，应尽量避免精神紧张，时刻提醒自己放松精神。同时，男性40岁左右开始，必须定期接受心脏体检，有家族病史者还需提前。 研究发现每天30分钟的快走，会降低一半的心脏病的风险。“运动也是最有效的缓解压力的方式，对心理健康也有助益。”孙宝贵表示，运动还能够避免肥胖，因为肥胖会使高血压、糖尿病、高血脂的发生概率提高2至6倍，而这些都是引起心脏病的高危险因子。 临安招聘网 临安人才网 推荐http://www.lazpw.cn